Des fleurs fraîches emballent votre maison et votre santé mentale

Tout le monde aime les fleurs fraîches, mais pour la plupart d'entre nous, ils ne sont qu'une présence occasionnelle dans nos vies, généralement limité aux anniversaires et au geste romantique occasionnel.

Mais de nouvelles recherches ont offert la meilleure excuse pour aller acheter un tas pour vous-même en ce moment - avoir apparemment des fleurs fraîches dans votre maison peut aider à réduire le stress.

Une étude menée par l'Université de Floride du Nord a interrogé 170 femmes sur leur stress perçu sur une période de huit semaines.

Les femmes ont reçu des fleurs, une bougie parfumée ou rien du tout, ostensiblement comme un cadeau de remerciement. Les femmes qui ont reçu des fleurs ont signalé un niveau de stress significativement inférieur à la fin de la période.

En fait, la différence que les fleurs ont été faites étaient si grandes que l'auteur de l'étude, la Dre Erin Largo, a conclu que les fleurs pourraient révolutionner la santé publique.

[Le contact de la nature intérieure, comme les fleurs, représente une solution de santé publique innovante aux problèmes de santé liés au stress et au stress ", a-t-elle écrit.

[L'ajout de fleurs pour réduire le stress ne nécessite pas d'énormes efforts pour générer un effet significatif. Lorsque la vie semble être dans un état constant de frénésie, les fleurs peuvent nous fournir un moment de calme bien nécessaire. "

De quelle excuse avez-vous besoin? Sortez et achetez un tas de quelque chose qui vous fait sourire aujourd'hui - votre humeur vous remerciera!

De plus, si vous vous intéressez à Eva Boat Dacking Sheet ou Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , n'hésitez pas à nous contacter.

Équipe de mélanges

2018.08.29

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